Consultation
Lorsqu’on pense aux raisons pour lesquelles nous pourrions consulter une diététicienne, on pense le plus souvent à la perte de poids. Toutefois, plusieurs autres raisons peuvent justifier une consultation
Education nutritionnelle:ré-équilibrage alimentaire et perte de poids
Obésité́ / Surpoids (enfant ou l’adulte)
Adopter des habitudes alimentaires adaptées à vos besoins pour améliorer votre santé, perdre les
kilos superflus, traiter et pallier les pathologies associées (cholestérol, diabète, hypertension
artérielle, maladies cardio-vasculaires) ; prendre en charge les Troubles du Comportement
Alimentaire/ Conduites boulimiques (TCA).
Hypercholestérolémie/ Hypertriglycéridémie …
Bilan et correction des erreurs alimentaires
Grossesse/ allaitement
Assurer les besoins nutritionnels de la mère et du bébé́, pallier les risques infectieux alimentaires.
Oncologie – Nutrition & Cancer
- Mécanismes de la relation entre alimentation et cancer
- Prise en charge nutritionnelle du patient cancéreux : Nausées, vomissements (chimiothérapie…), constipations- diarrhées, rétention d’eau, dérèglements sanguins
- Dénutrition ou perte de poids excessive, modification du goût
- Augmentation de la faim, prise de poids liées aux traitements (antidépresseurs, hormones…)
- Prévention nutritionnelle des cancers
MICI et pathologies digestives
- Pathologies gastriques (acidité, ulcère, hernie hiatale, cancer)
- Prise en charge des troubles intestinaux et intolérances alimentaires
- Suivis nutritionnels des personnes atteintes de MICI (Crohn, Rectocolite Hémorragique), de diverticuloses
- Syndrome post-cholécystectomie
Cardiologie
- Prise en charge des manifestations cliniques de l’athérome et des dyslipidémies
- Réduction du risque cardiovasculaire, traitement de l’hypertension et maîtrise du cholestérol
- Traitement hygiéno-diététique du syndrome métabolique
Alimentation du sportif d’endurance
- Mécanismes de l’énergétique musculaire
- Alimentation du sportif en phase d’entraînement
- Besoin énergétiques et poids de forme – aspects pratiques
Les services « plus »
MENUS ET RECETTES
Ce n’est pas parce que vous souhaitez manger sainement
que vous devez être affamés ou adopter une alimentation
ennuyeuse et sans saveur!
Envoi de menus, listes de courses et de recettes personnalisés
et adaptés à votre problématique et à votre niveau de cuisine,
de manière hebdomadaire.
COURS DE CUISINE DIÉTÉTIQUE ACCESSIBLE À TOUS
Pour mener une vie plus saine, je vous propose des cours de cuisine santé
Sur les thèmes suivants :
– Cuisiner sain, savoureux en fonction de sa pathologie
– Réaliser des pique-niques équilibrés
– Cuisiner végétarien
– Cuisiner les légumes pour petits et grands
– Réaliser des repas de fêtes légers et gourmands (Noël, jour de l’an…)
Vous apprendrez différentes techniques culinaires ainsi que l’intérêt diététique et nutritionnel de certains aliments.
COACHING COURSES
Les conseils dont vous avez besoin
Nous partons ensemble faire vos courses pour apprendre à :
– Lire les étiquettes
– Éviter les pièges du marketing
– Adapter votre panier à votre problématique (poids, diabète, cholestérol…),
dans le respect de votre budget.
Je peux également venir chez vous afin de faire ensemble un inventaire du contenu de votre frigo et de vos placards avec des explications.